電話をかける
今すぐ助けてください
ためらわずに、安全な場所に避難して、24時間365日対応のホットラインにお電話ください。家庭内暴力に関する支援をお受けいただけます。最初の電話は最も難しいものですが、癒しと強さへの第一歩となるでしょう。
緊急の場合に備えて
自殺と危機のライフライン
24 時間年中無休の家庭内暴力ホットライン
年中無休の青少年危機ホットライン
メンタルヘルス外来やカウンセリングについては、メンタルヘルス受付ラインまでお電話ください。このラインは月曜日から金曜日の午前 9 時から午後 5 時まで監視されます。
できるときに電話して、
できないときにテキストメッセージを送信する
差し迫った身体的危険にさらされた場合は、911 に通報することが常に最善の選択肢です。しかし、それが利用できない状況に直面している場合は、テキストメッセージを送信する必要があります。
覚えておくべきいくつかの重要なヒント:
- 正確な場所と緊急事態の内容を含めてください
- 明確でシンプルな言葉を使用します。略語や俗語は使用しません。
- 写真やビデオは含めないでください
- 受信メッセージが鳴り、安全が脅かされる場合は、電話を沈黙させてください
- テキストメッセージを送りながら運転しないでください
24 時間年中無休の家庭内暴力ホットライン
年中無休の青少年危機ホットライン
私は今、危険な状況から逃げています。
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支援者に連絡する 24 時間 365 日対応の危機ホットラインに連絡して、危険な状況から逃れるための次のステップを踏んでください。
危険な状況から逃げる計画を立てる必要があります。
暴力から逃げることは危険です。私たちのチームがお手伝いいたします。 24時間年中無休のホットラインに電話する場合、避難所に来る必要はありません。私たちの思いやりのある擁護者チームは、出発時の安全計画を立てるお手伝いをいたします。
1
安全計画とは何かについては、年中無休の危機ホットラインのいずれかで支援者に連絡してください。
2
擁護者と協力して安全計画を作成したり、 オンラインでのインタラクティブな安全計画。
3
急いで家を出る必要がある場合に備えて、あなた自身とあなたの家族のために必要な物品と書類をすべて見つけてください。
4
医療援助と回復が必要です。
2
怪我をして積極的に逃げている場合は、病院に行き、家庭内暴力擁護者に相談してください。
3
覚えて...
私たちのチームがいつでもお手伝いいたします。
24 時間 365 日対応の危機ホットラインへの電話は、リソースを確保するための生命線です。避難所に来なければならないというわけではありません。
いつでもホットライン 816-Hotline に電話して、カンザスシティ地域の避難所に接続することができます。
いつでも病院に行って、家庭内暴力のため助けが必要であることを伝えることができます。
電話できるその他のコミュニティ リソース
虹彩
このアプリベースのオンデマンド サービスは、カンザスシティ地域交通局、zTrip、RideCo と提携してノースランド地方の交通手段を提供します。
注意してください
コンピュータが監視される場合があります。コンピューターが安全ではないことが心配な場合は、より安全なコンピューターに移動するか、代わりにホットラインに電話してください。